Yoga Kurse

Schnupperstunde gratis

Ich unterrichte Hatha Yoga für dich. Dabei spielen deine Atmung (Pranayama) und die Bewegung (Asana) eine entscheidende Rolle, um dich und deinen Körper wieder in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen.

Die Yogastunden sind achtsam, kraftvoll und dynamisch gestaltet und schließen stets mit einer Entspannung ab.

Yoga ist d(eine) Reise zu dir selbst. Yoga hilft dir bewusster zu werden und deinen Körper ganz neu kennen zu lernen.

Also lass dich einladen, auf demWeg dein inneres Strahlen zu entdecken.

Der Yogaunterricht findet immer mittwochs 17.30 Uhr und 19.00 Uhr, ca. 90 min.  Er ist für Anfänger und bereits erfahrene Yogis geeignet.

Die 1. Schnupperstunde ist gratis

 

Preise:

10er Karte 90 €

Einzelstunde 10 € (bitte mit Anmeldung)

Schnupperstunde kostenfrei

 

Für die Yogastunden benötigst du nur eine eigene Yogamatte und wenn du hast, einen Gurt und einen Yogablock.

Falls du noch keine Matte besitzt, kann ich dir wärmstens die Yogamatte von Lotuscrafts (Modell pure) empfehlen.

Der Preis mag erst einmal intensiv sein, aber die Matte ist jeden cent wert.

Wir starten wieder nach der Sommerpause am 02.09.2020

für  deine verbindliche Anmeldung und für weitere Fragen

Dein Weg zum Yogakurs :